
LO SUBLIME
Para sintonizar con lo sublime, voy a compartir contigo el audio correspondiente al tercer día, de la serie: 11min para relajarte. Con el te propongo un viaje para conectar con tu corazón, tu parte más sublime y pura.
Túmbate, colócate tus auriculares y dale al play. Trata de escuchar a todo tu ser desde el centro del corazón y contempla el torbellino de tus emociones (que puede que localices, como llenando tu cuerpo desde tu abdomen).
Contempla también y el flujo de tus pensamientos (que puedes localizar como algo más volátil y fugaz, pero que también juegan a envolverte y atraparte...)
Ahora hazte una pregunta: ¿Quién soy yo, en medio de todo este magma de sensaciones?
Hoy los gong Venus (conectado a tu corazón), Luna (conectada a tus emociones) y Urano (conectado a la sabiduría) te acompañan para hallar conocimiento sobre ti...
¿Quieres descubrir la serie completa?
Aquí encontrarás la serie completa " 11 minutos para relajarte durante 40 días "