12 clases de kundalini yoga para la respiración repartidas en 3 meses de duración
Amplifica tus capacidades físicas y mentales además ganar presencia y consciencia amplificada.
Haz crecer tu resistencia física y mental.
Cada clase va acompañada de contenido didáctico, para que vayas aprendiendo los entresijos de la ciencia yoguica enfocada en el manejo del prana. (energía que obtenemos al respirar)
Aprenderás en un amplio recorrido, que son los bayus, los canales Ida y Pingala, la importancia de la séptima costilla, el diafragma, la forma correcta de respirar además de innumerables formas de hacerlo para conseguir determinados objetivos relacionados con nuestra energía, liberación de emociones y enfoque mental.
Beneficios:
Equilibrio glandular, estimulación ge la glándula pituitaria.
Conexión de la mente subconsciente con la intuición.
Aumentar la salud, energía y capacidad de sanación.
Rejuvenecimiento.
Desarrollo de la intuición.
Ganar capacidad meditativa y equilibrio.
Liberar el estrés.
Mejor manejo de la mente y la psique.
Equilibrio cerebral.
Equilibrio metabólico.
Ayuda al sistema inmunológico.
